Os alunos do Ensino Médio do Colégio Guairacá vivenciaram na teoria e na prática os conceitos de exercício físico e atividade física. O tema foi trabalhado no 1º bimestre durante a disciplina de Educação Física com a professora Lorraine Karine da Costa.

A proposta foi para que eles criassem uma reportagem sobre a importância e os benefícios de cada um. “O objetivo foi de conhecer e diferenciar o conceito de atividade física e exercício físico, além de experimentar situações relacionadas com o tema”. A professora ficou impressionada com o resultado da atividade. “O que eu percebi foi o quanto o conteúdo e a disciplina contribuiu para a conscientização sobre valorizar hábitos de desempenho físico, importantes para saúde física, mental e social”.