Musculação e Condicionamento Físico
A Especialização em Musculação e Condicionamento Físico tem como objetivo contribuir competência técnica e científica sobre o treinamento de força e hipertrofia e suas variáveis de periodização e fisiologia da musculação, além de aplicar conceitos aos planos de treinamento resistido.
Público-alvo: Profissionais de Educação Física, Médicos, Biomédicos, Fisioterapeutas, Nutricionistas, Terapeutas Ocupacionais, Psicólogos e outros profissionais que tenham envolvimento com a prevenção e promoção de saúde.
4, 6, 9, 12 OU
18 MESES!
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Quem já estudou na UniGuairacá indica
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Andressa Bessa Gonzaga
O mais gratificante da profissão é saber que através do meu trabalho consigo motivar pessoas e mudar vidas, ajudando-as a darem o primeiro passo para uma vida mais saudável e com mais qualidade.
Durante o período de graduação, destaco a qualidade e disponibilidade do corpo docente e coordenação de curso. A infraestrutura também foi fundamental para minha formação. Todo o cuidado que eles têm para que seus acadêmicos se formem com excelência e sejam bem sucedidos na área é visível. Nunca considerei a UniGuairacá simplesmente uma instituição de ensino, considerei uma extensão da minha família.
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Ellen Karolynne Mormello de Lima
Sou graduada em Pedagogia e pós-graduada em Neuropsicopedagogia pela UniGuairacá. Atualmente estou atuando na área de ginástica cerebral, trabalhando com habilidades, estimulando diversas áreas do cérebro para que ele se mantenha ativo. A parte mais gratificante de todo esse trabalho é a relação interpessoal, a troca de experiências e o desenvolvimento notável dos alunos.
Além da infraestrutura e também um corpo docente de qualidade, a formação humana, reflexiva, aliando sempre a teoria à prática marcam a contribuição da UniGuairacá na minha caminhada acadêmica.
Introdução ao Treinamento de Força (30h)
História, Evolução e Retrospectiva Científica da Musculação (30h)
Força Muscular (30h)
Formas de Manifestação da Força (30h)
Variáveis agudas do Treinamento de Força: Ordem, Seleção dos Exercícios e Tempo de Recuperação (30h)
Adaptações Neurais ao Treinamento de Força (30h)
Periodização do Treinamento de Força (30h)
Exercícios Resistidos (30h)
Musculação: Principais Exercícios (30h)
Alterações Fisiológicas do Músculo com Aumento da Força (30h)
Hormônio do Crescimento (30h)
Benefícios da Musculação (30h)
- Fotocópia autenticada do Diploma ou Certificado de Conclusão de Curso de Graduação*
- Fotocópia autenticada Histórico Escolar de Graduação*
- Fotocópia autenticada da Certidão de Nascimento
- Fotocópia autenticada do RG*
- Fotocópia autenticada do CPF
- Fotocópia autenticada do comprovante de residência
Todas as cópias das documentações devem ser reconhecidas em cartório
*Devem ser entregues/enviados para a sede em Guarapuava