Personal Training

Especialização
EAD
4 a 18 meses
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A especialização em Personal Training é um campo dedicado à formação de profissionais que oferecem orientação personalizada em fitness e saúde para indivíduos ou pequenos grupos. Este tipo de treinamento é focado em desenvolver programas de exercícios que atendam às necessidades específicas de cada cliente, considerando suas metas de saúde, capacidade física e interesses pessoais.

Durante a especialização, os futuros personal trainers aprendem uma ampla gama de disciplinas fundamentais para a prática profissional. Estes incluem conhecimentos detalhados sobre anatomia e fisiologia humana, biomecânica, princípios de nutrição, bem como estratégias para promoção da saúde e bem-estar. A formação também aborda a avaliação física, permitindo ao personal trainer identificar o nível de condição física do cliente e possíveis riscos de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

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Quem já estudou na UniGuairacá indica

  • Willian Ricardo Fialka Agner

    Sou especialista de sistemas, analista funcional de produção e qualidade no sistema SAP e desenvolvedor ABAP, além de sócio-desenvolvedor em duas start-ups de desenvolvimentos de sistemas em Guarapuava. O mais gratificante da profissão é conseguir auxiliar pessoas e empresas no desempenho de sua função, otimizando processos e o fluxo de informações.

    Sou formado e pós-graduado na UniGuairacá. Minha primeira oportunidade de trabalho consegui ainda no segundo semestre da faculdade, através de dois colegas de turma que me indicaram. Sou muito grato a eles e à UniGuairacá, pela formação e pelo networking que proporcionou em sala de aula.

  • Andressa Bessa Gonzaga

    O mais gratificante da profissão é saber que através do meu trabalho consigo motivar pessoas e mudar vidas, ajudando-as a darem o primeiro passo para uma vida mais saudável e com mais qualidade.

    A UniGuairacá me deu todas as ferramentas necessárias para que eu realizasse o sonho de me tornar uma educadora física. Além disso, a instituição apoiou minha carreira de atleta internacional de fisiculturismo, em eventos na Europa e Américas, apoio esse que me levou a conquistar o campeonato Mr. Olympia South America 2021 em Buenos Aires e o Campeonato Mundial NABBA World 2022 na Cidade do México sendo inscrita no Hall da Fama do fisiculturismo internacional e sendo o/a primeiro/a atleta de Guarapuava e região a conquistar um título PRO.

    Durante o período de graduação, destaco a qualidade e disponibilidade do corpo docente e coordenação de curso. A infraestrutura também foi fundamental para minha formação. Todo o cuidado que eles têm para que seus acadêmicos se formem com excelência e sejam bem sucedidos na área é visível. Nunca considerei a UniGuairacá simplesmente uma instituição de ensino, considerei uma extensão da minha família.